به نقل از مركز مشاوره آويژه:|۵٫۰ ۰۱ علائم وسواس در هر زمينه اي ميتواند مختص همان موضوع وسواسي فرد باشد . علائم وسواس را به هيچ وجه نبايد نديد گرفت . اگر به علائم وسواس كم توجهي شود و دست كم گرفته شود ممكن است فرد بعد از مدتي متوجه وسواس خود شود كه ديگر شدت وسواس او به قدري زياد شده است كه سخت بتوان آن را كنترل كرد . نشانه هاي وسواس فكر انسان به صورت تصاوير ذهني خاص به وجود مي‌آيد . مثلا فرد دائم احساس ميكند كه دست و صورتش احتياج به شستشو دارد . شايد الان كه اين مطلب را ميخوانيد افرادي را در نزديكي خود به ياد مي آوريد كه با توجه به تعريف انجام شده نشانه هاي وسواس را دارند . اما بايد بدانيم و آگاه باشيم كه وجود يكي از نشانه هاي وسواس به تنهايي نمي‌تواند به ما اطمينان بدهد كه فرد داراي آن حتما اختلال دارد . در ادامه بيشتر راجع به درمان وسواس صحبت ميكنيم . بيشتر بخوانيد: اصلي ترين روش هاي مقابله با استرس چيست؟ علائم وسواس فكري علائم وسواس فكري همانطور كه گفته شد ميتواند نسبت به موضوعي كه فرد راجع به آن وسواس دارد متغيير باشد . مثلا در وسواس فكري در مورد اعتقادات بايد دنبال علائم وسواس فكري در ذهن فرد باشيم . فرد دائم فكر خود را درگير اعتقادي ميكند كه هيچ مشكلي با آن ندارد و از نظر او اين اعتقاد كاملا درست است اما نميتواند از فكر كردن به او دست بردارد . يا علايم وسواس فكري در مورد بدن به نوع ديگري زندگي فرد را مختل ميكند . علائم وسواس فكري در اين افراد به اين گونه هست كه دائم به اين فكر ميكنند كه جايي از بدنشان نقص دارد اين مشغوليت در حالي است كه به اين موضوع ايمان دارند كه بدنشان نقصي ندارد . اما نميتوانند اين فكر را از ذهن خود بيرون كنند . علائم وسواس عملي علائم وسواس عملي را بيشتر از روي رفتار هاي وسواس گونه فرد ميتوان تشخيص داد . براي مثال وسواس قرينگي از انواع اين نوع وسواس ها است كه كه علايم وسواس عملي به خوبي و وضوح ميتوان در آن ديد . فردي را تصور كنيد كه بسيار به قرينه بودن تمام وسايل و هر چيز جفتي حساسيت خاصي دارد . دو صندلي رو به روي هم در دوطرف ميز يا قرينگي قاشق و چنگال هاي چيذه شده ردي ميز موقع سرو غذا را در نظر بگيريد . حالا طبق گفته هاي قبلي اگر اين افكار و عمل ها زندگي عادي فرد را بر هم بزند و فرد دائم ذهن و جسم خود را درگير قرينگي اشيأ بكند ميتوان گفت كه علائم وسواس عملي را دارد . معمولا وسواس (obsessed) عملي بعد از اين كه فرد به آن موضوع پرداخت باعث آرامش در فرد ميشود . مثلا فكر اين كه دو صندلي اطاق ميز قرينه نيستند آنقدر در ذهن فرد ميگردد تا اينكه با قرينه كردن صندلي ها فرد آرام ميگيرد . بيشتر بخوانيد: مشاوره تلفني وسواس علائم وسواس شستشو علائم وسواس شستشو را ميتوان در رفتار هاي حول محور همين نوع اعمال مشاهده و جستجو كرد . حتما شما نيز در اطراف خود افرادي را داريد به قدري در شستوي چيزهاي مختلف افراط ميكنند كه حتي ديگران نيز از ديدن آنها رنج ميبرند . علايم وسواس شستشو را در آنها هم ميشود يافت . البته در فرهنگ ما به اين افراد به صورت خود به خود برچسب وسواسي بودن زده ميشود . البته در اغلب موارد هم اين برچسب ميتواند درست باشد ولي اظهار نظر اصلي با روانشناس يا روانپزشك باليني خواهد بود كه بعد از گرفتن مصاحبه از فرد ميتواند به قطعيت تشخيص دهد كه رفتار فرد در دسته وسواس ها قرار ميگيرد يانه ؟ گاهي اوقات وقتي وسواس ها به صورت ريشه اي مورد بررسي قرار ميگيرند ما را از منبع استرس و يا انرژي هاي منفي مطلع ميكند كه از گذشته به صورت حل نشده باقي مانده است و اكنون به صورت وسواس خودش را نشان ميدهد . بيشتر بخوانيد: راه هاي درمان وسواس شستشو چيست؟ علائم وسواس از لحاظ جسماني علائم وسواس از لحاظ جسماني را اگر بخواهيم توضيح دهيم بايد به اين مورد بپردازيم كه فرد دائم به دنبال عيب و نقصي در خود ميگردد . ممكن است فرد خود از اين كه كاملا سالم است مطمئن باشد ولي افكار وسواسي كه در مورد نامتناسب بودن يا نقص داشتن يك يا چند عضو در ذهن او ميپيچد و حضور دارد كم كم زندگي فرد را مختل ميكند . علائم وسواس از لحاظ جسماني ميتواند به جايي ختم شود كه فرد به قدري به خود بيماري ها و نقص هاي گوناگون را تلقين ميكند تا ذهن خود را در جهت فراهم كردن زمينه نقص در آن عضو به خصوص هدايت ميكند . معمولا براي درمان اين موارد ابتدا بايد ريشه وسواس در دوره هاي مشاوره روانشناسي وسواس شناسايي شود . بعد از شناسايي ريشه هاي به وجود آورنده وسواس و رفع كردن آنها معمولا اين مشكلات برطرف ميشود و يا حداقل به صورت چشمگيري از شدت وسواس فرد كاسته ميشود . بيشتر بخوانيد: علت وسواس فكري چيست؟ وسواس فكري در مورد اعتقادات يكي از أنواع وسواس فكري كه كار فرد را به جايي ميرساند كه به مشاوره روانشناسي psychology counseling احتياج پيدا كند شايد وسواس در مورد افكار و اعتقادات فرد ميباشد . تصور كنيد كه فردي در ذهن خودش بنا به هر دليلي بعد از مدتي درگيري به يك موضوعي اعتقاد و ايمان دارد . ولي يك نوع افكار وسواس گونه دائم در سر او ميچرخند كه به فرد استرس وارد ميكنند كه آيا اعتقادات او صحيح است يا خير . ممكن است اين افكار بيهوده تا چند ساعت در روز درگيري اصلي ذهني فرد باقي بماند و او را از استفاده صحيح از ذهن(mind)خود دور كند . با اين كه فرد در مورد شفا بخش بودن دارويي خاص به قدري درگيري ذهني دارد كه واقعا توقع فرد را از آن دارو بالا ميبرد . اين نوع افكار وسواسي خيلي زياد گزارش شده است . وسواس فكري در مورد وفاداري ممكن است فردي به مشاوره خانواده مراجعه كند كه ابراز كند همسرش را بسيار دوست دارد و از او كاملا راضي است . مطمئن هست كه همسرش هم از او راضي است و دوستش دارد . در زندگي زناشويي حال هردوي آنان خوب است اما بدن اينكه بخواهد افكاري در سرش وجود دارد كه مخالف واقعيت است . با اين كه مطمئن است كه همسر وفاداري دارد و هيچگاه به او خيانت نميكند امت اما هميشه درگيري ذهني با اين مضمون همراه اوست . اين مورد نيز جزو وسواس هاي فكري به حساب مي آيد كه حتما بايد براي درمان آن اقدامات لازم صورت بگيرد . اين نوع وسواس ميتواند باعث بروز خيلي از مشكلات زناشويي باشد كه در واقع سر هيچ اتفاق مي افتد . بيشتر بخوانيد: اختلال وسواس چيست؟ وسواس به دليل عدم اعتماد به نفس در كودك obsessed گاهي به دليل تنبيه هايي كه در برخي از خانواده ها نوعي فرهنگ (culture)به شمار ميرود كودك ناخواسته و در طول زمان درگير افكار وسواسي ميشود . در نظر بگيريد كه كودك چند بار بخاطر انجام ندادن دقيق كاري از طرف والدين با تنبه هاي بدني و رفتاري مواجه شده است . بعد از مدتي در كودك رفتار هاي وسواس گونه كه حاصل تحقير و از بين بردن اعتماد به نفس او هست ديده مي شود . براي مثال كودك دوست دارد با هم سن و سال هاي خود فوتبال بازي كند و آماده بازي كردن نيز ميشود . اما چون پيش از اين خيلي توسط والدين خود در اين مورد تحقير شده است ، دائم با خود فكر ميكند كه بايد عالي و بي نقص ظاهر شود . او آنقدر درگير اين افكار است كه از تمركز كردن روي كار اصلي خود باز ميماند و فعاليت هاي او كاملا مختل ميشود . سوالات متداول چه موقع وسواس يك اختلال تلقي ميشود ؟ زماني كه در روند زندگي عادي و معمولي افراد اختلال ايجاد كند . نشانه هاي وسواس چه موقع دلالت بر يك اختلال دارد ؟ زماني كه تعداد معيني از نشانه ها و علائم به صورت همزمان با يكديگر در شخص يافت شوند اصلي ترين اختلالي كه وسواس فكري ايجاد ميكند چيست ؟ اصلي ترين اختلالي كه وسواس فكري ميتواند ايجاد كند شايد وسواس در دقيق و درست انجام دادن امور باشد . خدمات تلفني و آنلاين مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم در زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . در اين راستا مركز مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه خدمات متنوعي را در زمينه مشاوره درمان وسواس به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع: Obsessive Love Disorder: Symptoms, What It is, Causes, … براي مشاوره در زمينه علائم وسواس چيست؟ از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر كشور با 09353000102 تماس بگيريد همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب حتي ايام تعطيلمنبع: سايت مشاوره تلفني روانشناسي و تحصيلي آويژهمشاوره خيانت و ازدواج و كودك و افسردگي